Abnehmen durch Sport

Erhöhen Sie Ihren Energieverbrauch – durch möglichst viel Bewegung! Planen Sie Ausdauersportarten wie Joggen, Walken oder Schwimmen im Wechsel mit Gymnastik.

Soviele Kalorien verbrauchen Sie ungefähr bei 30 Minuten Sport:

Tätigkeit Kalorien
Leichte Arbeit 50
Aerobic 230
Walking 240
Radfahren 15 km/h 220
Radfahren 25 km/h 370
Joggen 1 km in 7 min 298
Joggen 1 km in 5 min 456
Gymnastik 198
Schwimmen langsam 280

 

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Orlistat HEXAL 60 mg Hartkapseln: Wirkstoff: Orlistat. Anwendungsgebiet: Dient der Gewichtsreduktion und wird bei übergewichtigen Erwachsenen ab 18 Jahren mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 28 od. darüber angewendet. Sollte in Verbindung mit einer fett- und kalorienreduzierten Ernährung angewendet werden. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker! Mat.-Nr.: 2/51008435 Stand: Juni 2015
Hexal AG, 83607 Holzkirchen, www.hexal.de


Meldung von Nebenwirkungen

Nebenwirkungen im Zusammenhang mit unseren Arzneimitteln können Sie auf verschiedenen Wegen an uns melden:

Für die Meldung von Nebenwirkungen außerhalb der Geschäftszeiten erreichen Sie uns unter 02065 256 1665.

In medizinischen Notfällen bitten wir Patienten sich umgehend an einen Arzt oder den ärztlichen Notdienst zu wenden.